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benessere

I bisogni del corpo mentale

Come abbiamo detto “NON DI SOLO PANE SI NUTRE L’UOMO”. Il nostro essere, per restare in salute, ovvero in perfetto equilibrio psicofisico, ha bisogno di soddisfare i bisogni del corpo fisico, emotivo e di quello mentale. OGGI ci occuperemo dei bisogni del corpo mentale. Per mantenere un buon stato di salute mentale il nostro corpo ha bisogno dei seguenti 7 nutrienti: La verità. Quanto ci disturba quando scopriamo che una persona ci ha mentito! Che sia a fin di bene…

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The welcome meeting – come accogliere una nuova risorsa

Il primo giorno di lavoro di un nuovo dipendente è il più delicato ed è essenziale pianificarlo molto bene, lasciando ben poco al caso. Ne va dell’instaurarsi subito di una buona relazione del dipendente con l’azienda, i colleghi e i superiori. Come sapete, le prime impressioni sono sempre molto incisive e dure a morire. Per recuperare una “cattiva” impressione iniziale, ci vogliono moltissimi rinforzi positivi a seguire. Il modo in cui si accoglie il nuovo dipendente svolge il ruolo principale…

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I meccanismi dell’autostima

Se siete qui a leggere di autostima, argomento che suscita sempre molto interesse, è perché avete, o qualcuno attorno a voi ha – o temete che abbia –  un problema di autostima. O meglio siete in presenza di un problema di bassa autostima, perché chi “soffre” di alta autostima non avverte il fatto come un problema anche se questa condizione potrebbe in ogni caso essere una deformazione della propria immagine. Innanzitutto voglio normalizzare il problema e ricondurlo ad una questione,…

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Tu sei la tua voce

Liberando la tua vera voce, sarai libero di esprimerti per ciò che sei veramente, aumenterai il tuo livello di benessere psico-fisico e la qualità delle tue relazioni.

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La teoria delle intelligenze multiple

Poche persone conoscono la teoria delle intelligenze multiple – ormai assodata da anni. Non esiste un solo tipo di intelligenza, ma un mix unico per ognuno di noi determinato dai nostri talenti naturali e dalle esperienze di vita. Scopri le 9 intelligenze e l’unicità del talento umano.

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