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Lezioni di Autostima

3 serate per migliorare l’Autostima  (10 e 24 Ottobre, 7 novembre, ore 20:00-22:30)

Questi incontri formativi sono dedicati a chi desidera lavorare sul – o approfondire unicamente il – tema “Autostima” sia per agire su se stesso/a o per operare in modo consapevole sugli altri. Particolarmente indicato anche per insegnanti, educatori e genitori.

Principali contenuti delle 3 serate:

Prima serata
– Cos’è l’Autostima: processi mentali sottostanti la formulazione della propria Autostima;
– Autostima autodiretta od eterodiretta;
– Il ruolo delle esperinze infantili e delle aspettative altrui;
– Gli inganni (bias cognitivi) alla base di una bassa Autostima.

Seconda serata
– Autostima e autoefficacia: relazioni tra le due entità;
– Il ciclo vizioso della bassa autostima;
– L’”effetto Pigmalione”: il fenomeno delle profezie autoavveranti;
– Inner game: il ruolo del dialogo interiore;

Terza serata
– Cos’è la Volontà e quanto è importante per lo sviluppo di una solida Autostima;
– Le qualità della Volontà;
– Come agire per fortificare la Volontà.
– Trovare il proprio flow
– Conclusioni.

Al termine di ogni singola lezione saranno consigliati dei “compiti” da svolgere prima del successivo incontro. I “compiti” sono consigliati – per meglio comprendere I contenuti – ma facoltativi: non sarà prevista alcuna verifica.

Attestazione di frequenza intitolata “Workshop Autostima” inclusa nel prezzo, rilasciata al termine del percorso dal formatore, attestante le ore di frequenza e la tematica oggetto della formazione seguita.

Numero massimo di partecipanti: 14.
Materiale didattico visionato in aula fornito in forato PDF via e-mail dopo ogni singola lezione.
Schede di approfondimento e lavoro fornite in aula.

Singola lezione: € 40,00 Iva Inc.
Pacchetto 3 Lezioni: € 110,00 Iva Inc.
Prenota entro e salda entro il 20 Settembre: € 100,00 Iva Inc.

Formatore: Dott.sa Luisa Querci della Rovere
Life, Business & Career Coach ● Formatore ● Consulente Az.le

Per maggiori info e prenotazioni, contattateci:
E-mail: [email protected]
Mobile: 3209653180
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PROGETTO SCHOLA

Via Don Silvio Marzorati, 2
21047 Saronno (VA)

Tel: 320.9653180
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